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Le persil est couramment utilisé pour améliorer le goût de nos plats, mais cette herbe miraculeuse cache plus d’un secret. D'une part, il est un diurétique puissant qui traite efficacement les infections des voies urinaires et d'autres problèmes de santé liés au rein. Le persil est également bénéfique, car elle empêche la rétention d'eau Le thé de persil que nous recommandons dans cet article est très populaire dans les pays des Balkans. Essayez cette recette étonnante qui va non seulement stimuler votre métabolisme, mais elle augmente aussi la diurèse  et vous aide à vous débarrasser de l'excès d'eau dans votre corps. La méthode de préparation est extrêmement simple. Ingrédients: 5 persil haché 1 l. eau Instructions: Commencer par ajouter le persil haché dans un litre d'eau bouillante. Retirer du feu puis laisser reposer afin que le mélange soit fusionner pendant 20 minutes. Votre boisson est prête, buvez la toute au long de la journ...

Le thé Matcha est  l’une des plus anciennes et les plus puissantes boissons du monde. Il est originaire du Japon, mais les gens dans différentes régions du monde l’ont utilisé pendant des milliers d'années. Il a une couleur  est un goût incroyablement  sain. recette du thé Matcha: Quelques feuilles de Camellia sinensis (ou 2 cuillère à soupe du thé matcha en poudre) Eau chaude ¼ cuillère du gingembre en poudre ( facultatif) Une cuillère à café du miel pur pour la douceur (facultatif) Préparer le thé Matcha et profiter de sa saveur impressionnante et la couleur unique. Comment consommer: Boire 1 tasse de thé tous les matins et tous les soirs. Les prestations de santé: Une seule tasse de thé Matcha fournit une large gamme de prestations de santé. Stimule le métabolisme et brule les graisses 25% plus vite que les autres. Un excellent antioxydant qui lutte contre le cancer Fournit de l’énergie instantanément . Prévient le viei...

Sans aucun doute, l'ail est l'un des aliments les plus bénéfiques et le plus puissant du monde. Outre  qu’elle améliore le goût de vos plats, elle contient des propriétés médicinales incroyables, elle est utilisée depuis des siècles dans le traitement de nombreux problèmes de santé. Pour profiter au maximum de ses bienfaits, il est préférable de le consommer cru. Voici les bienfaits de l’ail quand il est consommé à jeune: Elle réduit l'hypertension et le cholestérol. Elle prévient la maladie coronarienne et de crise cardiaque. Elle empêche le développement de l'athérosclérose. Elle protège contre les problèmes de santé courants tels que le froid, la grippe, la fièvre, la diarrhée, les piqûres d'insectes, et les infections fongiques. Elle réduit les symptômes de l'arthrose, l'hypertrophie de la prostate et le diabète. Elle améliore l'immunité et la capacité du corps à éliminer les toxines lorsqu'il est consommé sur une ba...

Qu’est-ce que le Régime Thonon? Le régime Thonon est un régime qui vient juste de faire son apparition dans le grand et vaste mon des régimes amaigrissants. Même s’il est encore peu connu, je crois sincèrement qu’il ne tardera pas à gagner en popularité car les personnes qui le suivent pendant ces 14 jours réussissent à perdre en moyenne 7.5 kilos en 2 semaines seulement, ce qui attira les personnes qui désirent perdre du poids rapidement et efficacement après un accouchement, après le temps des fêtes, avant l’arrivée de l’été, etc. Ce régime fut établi dans le CHU de Thonon, la capitale du Chablais.  C’est l’un des régimes qui permet une perte de poids aussi rapide compte tenu du court laps de temps que vous devez le suivre, soit 14 jours. Les Principes du Régime Thonon Alimentation très pauvre en sel Alimentation sans gras et sans sucre Régime alimentaire hypocalorique Consommation importante de protéines Consommation à volonté des accompagnements L’...

Si vous voulez éliminer les acides uriques et vous souhaitez réduire votre température du corps, nous vous proposons d’essayer de boire un jus de concombre. Il est efficace et si vous ressentez une douleur dans la gorge tout en buvant, il est un signe que ça fonctionne. Le gingembre et le céleri est un mélange pour éliminer les toxines. En conséquence également l'inflammation est réduite. Comment supprimer les cristaux d'acide urique de vos articulations: Tout d'abord, vous devriez faire du jus de 1 concombre de taille moyenne, 2 côtes de céleri, 1 tranche de citron et 2 pouces de racine de gingembre. Pour commencer la préparation vous devez nettoyer les ingrédients en premier. Ensuite, vous devez couper le concombre en petits morceaux, couper le citron, préparer les branches de céleri et se tailler la racine de gingembre. En fin les mélanger et placer dans une bouteille. Boire une ou deux fois par jour.

Si vous avez la nécessité de purifier votre sang des graisses et des toxines, ou besoin d'une régénération complète de l'organisme ici est la solution parfaite pour vous. Cette boisson ne sera pas seulement de renouveler votre corps, mais il sera également se débarrasser de toutes les toxines accumulées. Ingrédients nécessaires: 2 litres d'eau 1 citron ou 2 citrons verts 1 concombre frais 10 feuilles de menthe Préparation: Lavez le concombre et le citron et coupez-les en tranches. Après  mélangez tous, ajouter les feuilles de menthe. Lorsque les trois ingrédients sont combinés, les mettre dans un bol assez grand pour contenir l'eau que vous allez ajouter. Fermez le bol et le stocker dans le réfrigérateur pour refroidir. Boire deux verres de cette boisson tous les jours. La meilleure période recommandée pour la consommation pour cette boisson est de 15 jours d'affilée. Pour un meilleur effet, essayez d'éviter d...

M aigrir facilement et perdre 2 à 3 kilos sans trop d’effort. Il vous suffira simplement de manger équilibré avec les repas diététiques que nous vous présentons, tout en buvant beaucoup d’eau pour mieux éliminer et surtout, ne pas grignoter entre les repas. Pour plus d’efficacité et des résultats encore plus rapides, nous vous recommandons également un peu d’activité physique en parallèle aux recettes équilibrées que nous vous proposons. 1er Jour  : Petit-déjeuner : Thé vert sans sucre à volonté, 1 tranche de pain complet, 1 fromage blanc nature à 0% de matière grasse, 1 orange. Déjeuner : ½ pamplemousse sans sucre, 125 g de noix de veau grillée, 200 g d’asperges cuites à la vapeur, 2 petits-suisses nature à 0% de matière grasse. Dîner : Salade de carottes râpées (125 g) + vinaigrette (1/2 laitage à 0% de matière grasse, jus de citron, fines herbes, eau),, 150 g de filets de rougets en papillote + jus de citron, 1 yaourt nature à 0% de matière...

Ce régime est le meilleur choix pour les gens qui ne veulent pas prêter trop d’attention à ce qu’ils mangent. Pour obtenir le maximum de résultats avec ce régime concombre, vous devez le suivre pendant 10 jours et il n’y a que des produits spécifiques que vous devez manger pendant cette période. Si vous voulez perdre 7 kg, vous devez suivre ce régime pendant 14 jours, et vous devriez être physiquement actif également. Le principal ingrédient de ce régime naturel est le concombre. Vous pouvez consommer le concombre en quantités illimitées et tout le temps, au cours de ce régime, en particulier quand vous avez vraiment faim. Liste des produits que vous pouvez consommer pendant ce régime: 300 grammes de fruits frais 100 g de quinoa ou de riz sauvage sec ou 2 pommes de terre cuites 150 g de poisson ou de viande blanche ou 2 oeufs durs Liquides: thé, café sans sucre (pas de soda ou d’alcool autorisé) Vous pouvez manger de la salade de concombre fraîche ou boire un...