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Le régime brûle-graisses, également appelé "régime soupes ", associe à la  consommation de toutes sortes de soupes, des légumes non mixés et frais qui contiennent des vitamines B et C  (céleri, chou, persil, poivron, etc...) Le régime brûle-graisses demande  motivation, rigueur et de volonté.  Ce régime vise à faire brûler les mauvaises graisses tout en épargnant la masse musculaire grâce à l'absorption de protéines, essentielles au bien-être. Outre les légumes et les protéines, le régime brûle-graisses préconise la consommation d'aliments maigres, de gélules, de tisanes, de vitamines ou de minéraux. Le régime brûle-graisses dure généralement une quinzaine de jours : la première appelée « semaine régime soupes » et la seconde « semaine de stabilisation ». Le Régime brûle-graisses repose sur 3 principes : 1er principe :  Outre la réduction des apports caloriques, vous devez opter pour des aliments brûleurs de grai...