Recette idéale de soupe pour maigrir rapidement et sans risque.

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir cette recette idéale de soupe pour maigrir rapidement.

Cette soupe permet de maigrir et perdre du poids aussi vite que possible. Il nettoie le corps et élimine les toxines en plus de procurer un total bien-être après l'avoir ingéré. Elle est excellente pour brûler les graisses et maigrir rapidement.

ngrédients :

•      700g de panais
•      2 oignons
•      2 gousses d'ail
•      1 cuillère à soupe de poudre de curry doux (ou au goût)
•      1 cuillère à café de cumin moulu, le curcuma, la coriandre et le gingembre
•      1,1 litre de bouillon de poulet
•      Sel et poivre noir fraîchement moulu

Préparation :

1.     Couper les panais, hacher les oignons et écraser l'ail.

2.     Mettre dans une casserole les morceaux de panais, oignons, ail écrasé  le bouillon de poulet et l’assaisonnement et porter à ébullition pendant 10min. Baissez le feu et laisser mijoter doucement pendant environ une heure.

3.     Transférer la soupe dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à consistance lisse.

4.     Réchauffer doucement la soupe et servir avec une pincée de poivre.

source:maigriremaigrir.blogspot.com